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标题: 人的七情六欲与养生 [打印本页]

作者: 你好啊踏踏 时间: 2017-11-16 02:05
标题: 人的七情六欲与养生
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　　“秋燥”症状表现为不同程度的皮肤干燥、咽干唇燥、鼻子出血、干咳少痰、心烦、便秘等。轻者吃点梨、蜂蜜、芝麻等润肺生津、养阴润燥的食物即可缓解，若上述症状较重，则需中药调理。常用的解除秋燥的药物有百合、玉竹等。
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　　保护乳房的食物6、芦笋
　　临近冬季，空气逐渐寒冷，Yoga毯上的操练不容易坚持。不如给运动添加点兴奋的作料——去跳舞是个好选择，舞起来让路是没有尽头的只是该转弯了我们血液沸腾，快乐地出汗，感受体内卡路里的燃烧。好脸色自然来。

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