黄瓜不宜与菠菜同吃夏天吃黄瓜的禁忌

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<p>　　8.防中暑：将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑;9.退高烧：将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧;</p>
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<p>　　2.选用含铁的强化食物</p>
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