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　　桂花鸭又医疗名盐水鸭，最传统的制作手法传自南京，是中国传统饮食文化的精品之一，鸭皮具有白肉嫩、肥而不腻、香鲜味美，具有香、酥、嫩的特点。“桂花鸭”得名与桂花飘香之时开始制作，此时的鸭肉质恰好，中秋之时。故称桂花鸭为南京人月圆之时最不可缺“人间美味”。
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　　原因：在植物油中加氢，可失眠多梦心悸气短将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局称，反式脂肪酸可增加人体不良抗衰老的方法有哪些胆固醇，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。
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　　玉米：玉米富含脂肪，其脂养心安神吃什么药好肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸医疗的含量高达60%以上。有助于人体脂肪医疗及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
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