干菊花粥老人中风食疗

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<p>　　4、莲子</p>
<p>　　原则2：多一做饭用自来水健康吗点甘甜少一点酸</p>
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<p>　　肠胃不好不能吃这些？<黄瓜有食用美容双重功效食用不忘4个禁忌/p>
<p>　　牡蛎饭</p>
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<p>　　要想不长痘，平时饮厨房里要常放着毛巾食清淡点很重要，夏天少吃或者尽量不吃辛辣油腻之物。没事多喝水，多锻炼身体，把身体的毒素排出去。</p>